ひさしぶりに勉強しようと思って新しいノートを買ったものの、いざ開いてみると「どうまとめよう…?」と迷ったことありませんか?
ノートを書くのって時間がかかるし、「そもそもノートって必要?」って気もしてきますよね。
この記事では、社会人の勉強にノートは必要なのか?無駄にならないための効率的なノートのまとめ方を紹介します。

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目次
社会人の勉強にノートは必要?それとも無駄?

社会人になってからの勉強で、学生のときのように「ノートをきれいにまとめなきゃ!」と思ったことありませんか?
でも、ノートをきれいにまとめることが目的になってしまうと、本来の目的である「勉強」からそれてしまいます。
たとえば、参考書をそのまま丸写ししたノート。
きれいに書き写すのって、けっこう時間がかかりますよね。その割には、書いた内容が頭に入っていない…なんてこと、経験ありませんか?
ノートを無駄にしないために、ノートはあくまでも勉強のサポート道具って意識が大切です!
勉強ノートが無駄になりやすい理由
書き写すだけで満足してしまう
参考書を書き写すと、手は疲れるしノートは文字で埋まるし、「今日はがんばったなー」なんて満足してしまいますよね。
でも、ちょっと待って!
それで内容は理解できました?
「ノートをきれいにまとめること」が目的になってしまうと、学習効果はうすくなってしまいます。
時間がかかりすぎて続かない
社会人って、仕事に家事、育児といそがしいですよね。
じゅうぶんな勉強時間を確保できる人って、多くないと思います。
だから、完璧なノート作りにこだわりすぎると、勉強が続かなくなってしまうことも…
「継続できる範囲でのノート作り」が大切です。
復習で使いにくい
ノートの役割って、「書いて終わり!」じゃないですよね?
あとから見返してこそ、価値がでるもの。
でも、情報が整理されていないと、見返しても役に立たない”無駄なノート”になってしまいます。
- マーカーを使って重要な部分を目立たせる
- 見開き1ページに1テーマでまとめる
- 日付を書く
こういった自分なりのルールを作って、見返しやすい工夫をしましょう。
効率的な勉強ノートの作り方
紙 vs スマホ どっちがいい?
「紙のノートに手書きでまとめる」
「スマホのメモ機能やノートアプリを使って記録する」
あなたはどっち派?
それぞれメリットがあって迷いますよね。
- 紙(手書き)のノート:記憶に残りやすい、思考の整理がしやすい
- スマホアプリ:持ち運びがラク、追記や修正が簡単、検索できる
どっちを使うかは、自分の勉強スタイルに合わせて選びましょう!

資格勉強の場合、「テキストに書き込み+スマホで簡単にまとめ」と、組み合わせて使うのもオススメです。
「書くべきこと」と「書かなくていいこと」
勉強ノートには、全部を書く必要はありません。
書くべきは、自分が理解を深めたいポイント!
- 書くべきこと:つまづいた箇所、重要キーワード、学習中に出てきた疑問点
- 書かなくていいこと:参考書や講義の丸写し
丸写しに時間をかけるより、「ここが理解できなかった」「この用語、あとで調べてみよう」といったメモがある方が、勉強効率はぐんと上がります。
清書は不要!効率重視の取り方
社会人の勉強は、効率が大切。
- 1回書いたら、それを使い倒す
- 色分けは最小限 (赤=間違えた箇所、青=重要など)
- 「暗記用ノート」「間違いまとめノート」といった特化型にする
清書より、見返したときに理解しやすいノートを目指しましょう。
ノートが向いている人・向いていない人
人それぞれ、性格もちがえば勉強スタイルも違うので、勉強のときノートを使うのが向いている人もいれば、向いていない人もいます。
たとえば、こんな人はノートが向いています。
- 書くことで、頭の中が整理される人
- 手を動かすとおぼえやすい人
- 勉強のとき、復習を重視したい人
逆に、次のような人はノートは向いていないかも。
- 書くのに時間がかかって疲れてしまう人
- ついつい「ノート作り」が目的になってしまう人
「ノートがいい」とか「ノートは無駄」っていうのは、人それぞれ。
「ノートをどう使えば、自分にとって勉強が進みやすいか」意識してみてくださいね。
【まとめ】ノートは無駄じゃない!使い方次第で強い味方に
社会人の勉強に、ノートは決して無駄ではありません。
でも「ノートをどう使うか」で、その価値は変わってきます。
いそがしい毎日の中で作る勉強時間だからこそ、ノートを効率的に活用して、学習効果を高めたいですね。
「なにか新しいことを学んでみたい」
「今持っている知識をもっと深いものにしたい」

そう思ったときがチャンス!お気に入りのノートを1冊用意して、まずは一歩を踏み出してみましょう!
📌勉強の成果を形にするなら、資格取得がおすすめ。こちらの記事を参考に、取りたい資格を探してみてくださいね。
勉強を始めたいんだけど、ノートって準備した方がいいのかな?それとも無駄?